poniedziałek, 26/9/2022 | 2:33 CEST
You are here:  / Pozostałe / Psychoterapia – czy grupa wsparcia ma sens?

Psychoterapia – czy grupa wsparcia ma sens?

Psychologia – czy grupa wsparcia ma sens?
Każdemu z nas zdarzają się od czasu do czasu gorsze dni, kiedy mamy obniżony nastrój i spostrzegamy wszystko w czarnych odcieniach. Jeżeli utrzymują się długo, konieczne jest udanie się do psychoterapeuty. Taki fachowiec pomaga ludziom z komplikacjami natury mentalnej odzyskać radość życia, uporać się z zespołami czy z innymi problemami, które uniemożliwiają szczęśliwe życie. Dla wielu osób wizyta u psychiatry czy psychologa jest przyczyną do wstydu, albowiem znamionuje chorobę umysłową, jaka jest postrzegana negatywnie w społeczeństwie. Jest to całkiem kiepskie nastawienie. Psychoterapia jest niefarmakologiczną odmianą leczenia zaburzeń natury umysłowej – ośrodek terapeutyczny kraków. Może także wspomagać terapię, w jakiej użytkuje się leki. Mimo pozorom bywa bardzo efektywna oraz pomocna. Psychoterapeuta przez dialog z pacjentem pomaga mu odmienić myślenie o sobie samym, nastawienie do świata, pozbyć się kompleksów czy zniwelować napięcie. Stosowanie psychoterapii gwarantuje również wzrost motywacji do działania czy zmianę w kontaktach z innymi ludźmi. Zaletą psychoterapii jest to, iż jest mniej inwazyjną formą leczenia niż leczenie z wykorzystaniem specyfików farmakologicznych.

Wpisy: